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患者要怎样才能使牛皮癣不扩散

文章来源: 郑州市银屑病研究所 更新时间:2015-04-17
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患者要怎样才能使牛皮癣不扩散?人们都说很多种病三分是靠治、七分是养的,那更何况是牛皮癣这种比较固执的皮肤病呢,患者在日常生活中一定要好好的护理好自己的身体,那么,患者要怎样才能使牛皮癣不扩散呢?下面就让郑州牛皮癣医院专家为我们大家详细的介绍一下吧。

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1、用保湿水。皮肤越干燥,牛皮癣会越发严重,所以经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润。浓的、油性的润肤霜是最好的选择,因为它们最擅长于锁住皮下的水分。

 

2、照顾好你的皮肤和头皮。小心翼翼地对待自己的皮肤,别让它擦伤或者出屑,因为这样会加剧你的病情。如果你头皮上有牛皮癣,要遵照医生的嘱托去做。确保药物--例如煤焦油洗发水--能够到达头皮而不仅仅是在头发上。

 

3、避开干冷的气候。气候对牛皮癣有很大的影响。干冷的气候会使牛皮癣恶化。

 

4、使用增湿器。保持皮肤的湿润是很重要的,在干冷的季节,最好使用增湿器提高房屋内的湿度。

 

5、避开那些会使病情恶化的药物。

 

6、避免刮伤、割伤、撞伤和感染。对牛皮癣病人来说,避免撞伤和割伤确实尤为重要的。牛皮癣会在你皮肤的伤口处开始扩散,感染也可能诱发牛皮癣产生。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。

 

7、晒晒太阳,但不要晒太多。因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度,适量的晒晒太阳是一个很不错的主意。但是千万不要晒太久,大概20分钟就够了。晒伤也会是你的牛皮癣恶化的。

 

8、给自己减减压,试着给自己减减压。说的容易做的难,但你仍可以做一些事,比如练习放松或者试试学瑜珈。

 

9、戒掉酒精。酒精会使牛皮癣恶化,如果你在使用某些全身性药物治疗,此时酒精就很危险了。

 

10、锻炼、适当饮食,维持一个健康的体重。

 

患者要怎样才能使牛皮癣不扩散?上述就是郑州银屑病医院哪个好专家对“患者要怎样才能使牛皮癣不扩散”问题的介绍,希望能够帮助到大家,大家可以在日常生活中,多去留意些牛皮癣预防方面的小知识,那样可以有效的帮助缓解病情,要是您还有什么疑问,请及时咨询在线专家,祝您身体健康,远离疾病的困扰!

 

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